تعتبر مشاكل الجهاز الهضمي والقولون من المشاكل المنتشرة لدى العديد من الأشخاص خاصة الذين لا يقومون بتنظيم أكلاتهم الأمر الذي ينتج عنه آلام شديدة في المعدة، نتيجة وجود الفضلات الضارة المتحجرة في القولون ويحاول مرضى القولون تجربة الكثير من الوصفات التي من شأنها تخفيف آلام القولون وتنظيفه بعيداً عن الأدوية أو التدخلات الطبية .
إقرأ أيضاً..سم قاتل.. إحذر تناول الأندومي.. خبير تغذية أمريكي يكشف 10 تأثيرات سلبية لتناوله
هذا ويعتبر البحث عن حلول عشبية طبيعية لمشاكل القولون من أكثر الأشياء التي تتصدر محرك البحث جوجل يوميا، حيث يفضل الكثيرون تناول الأعشاب بدلا من الأدوية للتخلص من السموم والفضلات الموجودة في القولون والجهاز الهضمي، ومن خلال موقعنا كورة في العارضة نعرض لكم بعض الوصفات التي يمكنها تنظيف القولون والتخلص من مشكلة الغازات، ونشرح لكم طريقة تحضير هذا المشروب بخطوات سهلة وبسيطة.
اولا مكونات مشروب تنظيف القولون
1- ملعقة واحدة من الكمون.
2- ملعقة صغيرة من الشمر.
3-ملعقة واحدة من الزنجبيل.
4-ملعقة صغيرة من القرفة.
5-ملعقة صغيرة من الكراوية.
6-ملعقة من النعناع.
7-ملعقة من الينسون.
8-ملعقة من الريحان.
9-عصير ليمونة .
طريقة التحضير
1- قم يخلط جميع الأعشاب المذكورة سابقاً في إناء واحد حتى تحصل على مزيج عشبي متجانس .
2- قم بوضع ملعقة صغيرة من الخليط مع الماء المغلي.
3- قم بإضافة الليمون قبل تناول المشروب مباشرة .
4- قم بإضافة العسل الأبيض للحصول على مفعول أقوى وأكثر فائدة وطعم أكثر استساغة، ويشرب المزيج على الريق في الصباح للحصول على أفضل فائدة .