بالطبع السعال والكحة من أكبر المشاكل التي يتعرض لها معظم الناس، حيث يمكنك الحد من مشاكل الكحة والسعال من خلال وصفة بيسيطة وغير مكلفة، سوف تتخلصين من الكحة في أسرع وقت ممكن من خلال أوراق شجرة سوف تقومين بغليه وتناوله،سوف نتعرف معلى مجموعة من الوصفات للتخلص من السعال في أقل وقت ممكن.
أوراق الجوافة
يمكنك التخلص من السعال من خلال غلي أوراق الجوافة، حيث يمكنك تنظيف ورق الجوافة ومن ثم البدء في تحليته بالعسل وتناوله، فسوف تتخلصين من الكحة والسعال في أسرع وقت ممكن وبدون تعب.
النعناع
يعتبر النعناع من المشروبات الهامة التي يمكنك تناولها كل يوم للحد من الكحة، حيث أن النعناع المغلي من المشروبات الهامة التي تساعد في التخلص من الكحة والسعال، حيث أن النعناع من المشروبات الدافئة الرائعة للتخلص من الربو .
الزنجبيل
يعتبر من المشروبات الهامة التي تلعب دور كبير في التخلص من الكحة والسعال بشكل رائع، حيث يمكنك احتساء كوب من الزنجبيل المغلي يساعد في التخلص من أي بغلم مما يساعد في الحد من الكحة، مع اضافة اللليمون لزيادة الفعالة.
الليمون المغلي
يعتبر من المشروبات الرائعة التي تخلصك من الكحة، حيث يمكنك غلي شرائح ليمون مع الماء لمدة 5 دقائق، ثم يتم التحلية بالعسل وتناول الكوب.
الشمر
غلي بذور الشمر مع الماء لمدة 10 دقائق ثم تناوله يساعد في الحصول على أعلى فائدة ممكنة، حيث أن الشمر يعالح الكحة بشكل مبهر، فيمكنك شرب كوب مرتين في اليوم للتخلص من مشكلة السعال، حيث يمكنك شرب كوب في الصباح وكوب عند النوم.
زيت الزيتون
ملعقة واحدة من زيت الزيتون تساعد في التخلص من الكحة الشديدة والتي تعتبر من المشاكل الكثيرة.