“حاجات لازم تاخدي بالك منها ” نصائح مهمة عند شراء الفسيخ والرنجة في شم النسيم وأضرار تناولهما في رمضان

لم يتبقى إلا ساعات قليلة تفصلنا عن موعد شم النسيم 2022، يحتفل المصريين غداً ب موعد شم النسيم 2022 حيث يحبون المصريين إجازة عيد شم النسيم أو عيد الربيع وهناك العديد من الطرق التي يحتفل بها المصريين في عيد شم النسيم، فمنهم من يتخذونه فرصة جيدة للخروج وقضاء وقت ممتع مع الأهل والأصحاب، ومن أشهر أشكال الاحتفال هو أكل الفسيخ والرنجة في هذا اليوم.

نصائح عند شراء الفسيخ والرنجة في شم النسيم

إليك 4 نصائح من ذهب يجب الحرص عليها عند شراء الفسيخ والرنجة في شم النسيم

  • عدم شراء الفسيخ والرنجة إلا من الأماكن الموثوق منها والتأكد من رائحتها الجيدة
  • النظر في الخياشيم جيداً والتأكد من عدم وجود ديدان فيها
  • عدم شراء الفسيخ والرنجة المجمدة والحرص على شرائها طازجة والتأكد من رائحتها الجيدة
  • الضغط على الفسيخ أو الرنجة دون أن تترك بصمة عليها وإن وجدت لا تشتري.

أضرار تناول الفسيخ والرنجة في رمضان

نقدم لكم أضرار تناول الفسيخ والرنجة في شهر رمضان التي يجب مراعاتها حيث أن تناول الفسيخ والرنجة في رمضان مع نظام الغذاء في رمضان يسبب العديد من الأضرار ومن بينهم:-

"حاجات لازم تاخدي بالك منها " نصائح مهمة عند شراء الفسيخ والرنجة في شم النسيم وأضرار تناولهما في رمضان

  • ضعف المناعة.
  • من الممكن أن يضر بالجهاز الهضمي والكبد بسبب كمية الملح الموجودة بهم والبكتيريا.
  • زيادة فرصة الإصابة بفيروس كورونا  كوفيد 19.
  • يمكن أن تسبب الرنجة والفسيخ الإسهال والقيء وغازات وزيادة حموضة المعدة والانتفاخ.
  • من الممكن أن تسبب التسمم الغذائي.
  • العطش الشديد خلال نهار رمضان حيث تحتوى على كمية كبيرة من الملح.