تنظيف الأسنان بالفرشاه والمعجون من الأمور الضرورية في الحفاظ على نظافة وصحة الأسنان، ولكن هل تعلم إنه يوجد بعض الأوقات الخاطئة والتي يحذر فيها غسل الأسنان، فبدلا من إن تحافظ على صحة أسنانك وبياضها الناصع بغسلها باستمرار، فقد تعرضها للغسيل في أوقات خاطئة للكثير من الأضرار، وتغيير في اللون لا سيما إذا كنت تغسلها بعد تناول وجبة الإفطار صباحا، فإذا كنت تفعل ذلك فيجب التوقف عنه فورا، لأن وجبة الإفطار تحتوى على بعض المأكولات التي تعمل على تليين طبقة المينا، وهو ما يتسبب في إتلاف الأسنان.
أقرأ أيضًا:
“مش بس شكلها حلو”.. هل تعلم لماذا تظهر عروق اليدين عند البعض وتختفي عن الآخر؟
“مش هتبطل تاكله”.. 3 فوائد مذهلة لتناول الفول السوداني
“متروحيش الكوافير تاني”.. أعملي صبغة الحواجب بالقهوة والقرنفل في ثواني وأفضل من التاتو
أضرار غسل الأسنان بالفرشاه بعد وجبة الإفطار:
من أبرز الأضرار التي قد تلحق بالأسنان دون قصد بسبب غسلها بالفرشاه والمعجون بعد تناول وجبة الإفطار، ما يلي:
• يعتاد الكثير من الناس على غسل أسنانهم بالفرشاه بعد الإفطار لمزيد من الانتعاش، ولكن قد تتضمن وجبة الإفطار بعض الأطعمة الحمضية مثل الليمون، أو الجريب فروت، أو البرتقال، وهذه العصائر تحتوى على حمض الستريك الذي يتسبب في تليين مينا الأسنان، وعند غسلها تصاب بالضعف، ويجب غسل الأسنان بعد تناول هذه المدة بحوالي 30 دقيقة على الأقل، أو غسل الأسنان قبل البدء في تناول وجبة الإفطار أو هذه الأطعمة.
• التأثير بشكل سلبي على لون الأسنان.
• يصيب الأسنان بمزيد من الحساسية.
• وينصح غسل الأسنان بالفرشاه قبل تناول الطعام، حتى يساعد في إنتاج كميات كبيرة من اللعاب، الذي من شأنه الحفاظ على الأسنان وتكسير الطعام بسهولة.