الكوليسترول هو تلك المادة الشمعية و التي تحيط بالخلايا وتعمل على حمايتها حيث انه مهم جدا للجسم و لمن زيادة الكوليسترول عن الحد يتحول إلى كوليسترول ضار مسببا الكثير من المشاكل الصحية المختلفة و يشبه الكولسترول إلى حد كبير الدهون حيث أنه لا يذوب في الماء لذلك لا ينتقل الكوليسترول عبر الدم و يحدث عند زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم إلى ترسبه في الدم مما ينتج عنه انسداد الشرايين و الاوعية الدموية مما يتسبب في حدوث العديد من المشاكل الصحية المختلفة.
أعراض نقص تروية الأطراف
يتسبب زيادة الكوليسترول في الجسم الي تضيق تدفق الدم في الشرايين و الأوعية الدموية مما يتسبب في نقص تروية الأطراف و التي يصاحبها عدد من الأعراض:-
1- ظهور الآلام الحارقة الشديدة في القدمين حتى أثناء الجلوس
2- الإصابة ببعض الجروح و التقرحات في القدم و التي يواجه المصابين بها صعوبة في التئام تلك الجروح
3- تحول لون الجلد الخاص أسفل الأصابع إلى اللون الأحمر ثم الي اللون الاسمر و الإصابة بالبرودة و الخدر و التي قد تتحول إلى غرغرينا.
طريقة خفض الكوليسترول الضار في الجسم
يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الجسم بالابتعاد عن التدخين بشكل كبير بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي صحي و سليم و الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالدهون او السكريات و المواظبة على ممارسة الرياضة بإنتظام بشكل يومي.