للأمهات.. نصائح عاجلة لوقاية الأطفال من أضرار الحرارة المرتفعة

تتعرض البلاد بكافة المناطق إلى موجة شديد الحرارة منذ الساعات الماضية حيث تخطت حاجز الـ 40 درجة في القاهرة والمحافظات، وتوقعت الأرصاد أن تنكسر درجة الحرارة غدا الأحد، ولكن مع دخول فصل الصيف تزيد الموجات الحارة وهي سمة هذا الفصل، والذي يظهر معه العديد من التأثيرات السلبية على الأطفال لعدم قدرتهم على تحمل درجات الحرارة المرتفعة وإفراز كمية كبيرة من العرق نتيجة الحركة ولذا هناك بعض النصائح التي لابد للأمهات الاهتمام بها للحفاظ على الأطفال في هذا التوقيت.

وفي نفس السياق قالت الدكتورة عزة مصطفى، أستاذ طب الأطفال جامعة الإسكندرية، إن ارتفاع درجات الحرارة تؤثر سلبا على كافة الأفراد ولكنها تكون أقوى على الأطفال لعدم معرفتهم بطرق التعامل مع درجات الحرارة المرتفعة بما يتسبب في شعورهم بالكسل والخمول والانزعاج بشكل مستمر نتيجة لضعف تحملهم.

مش هتفضل حر طول  رمضان.. انكسار الموجة الحارة في هذا التوقيت
للأمهات.. نصائح عاجلة لوقاية الأطفال من أضرار الحرارة المرتفعة

وأشارت أستاذة طب الأطفال، إلى أن هناك تأثيرات سلبية للحرارة المرتفعة تظهر عند حديثي الولادة وذلك لأن تركيبة جسم الطفل الرضيع لا تفرز العرق خاصة في الشهور الأولي، بما يسبب عدد من المشكلات الصحية، وينصح بتخفيف الملابس للأطفال الرضع مع ارتفاع درجات الحرارة ووضع الطفل تحت تأثير درجات الحرارة الباردة مثل استخدام مبردات الهواء في المنزل.

طريقة التعامل مع الأطفال

وقالت مصطفي، إنه يمكننا تخفيف درجات الحرارة على الأطفال عن طريق تقليل الملابس، مشيرا إلى أن الأطفال من سن 3 إلى 15 سنة تتسبب درجات الحرارة المرتفعة لديهم في عدد من الأمراض الجلدية كبيرة مثل الطفح الجلدي في أجزاء متعدد من الجسم، كما نصحت بتقليل من تناول البروتين، والحرص على تناول كمية كافية من الماء والمشروبات الباردة، والكثرة من تناول الفواكه الباردة التي تحتوى على الماء والألياف مثل البطيخ، حيث أن الطعام لا يرفع من درجات الحرارة، كما ينصح بارتداء الملابس الخفيفة للتخلص من العرق بالبخار.