“لو ودنك بتصفر” أسهل طريقة للتخلص من صفير الأذن واعرف أسباب حدوثها

سماع وش في الأذن أو صوت صفير  يسبب إزعاجاً وعدم تركيز خلال العمل أو عند نومك،وقد يثير الشكوك في الإصابة ببعض الأمراض بالأذن،فهما هو مصدر هذا الصوت ؟يعرف الصفير أو الضوضاء أو الوش الغريب الذب يحدث في الأذن بالطنين، فهو تصور وهمي للصوت عندما لا يكون هناك مصدر له،وهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب ذلك.

حيث تكون هذه الأعراض مؤقتة بشكل عام، ويمكن أن تكون خفية أو شديدة في بعض الحالات فتجعلك تفقد النطق،ومع ذلك إذا استمر الرنين لفترة طويلة جدًا أو كان متكررًا بشكل مزمن فيجب استشارة طبيب،فما سبب حدوث طنين الأذن؟يحدث بسبب إصابة خلايا الشعر الصغيرة الموجودة في الأذن، والتي تكون هذه الخلايا الصغيرة بالقرب من القوقعة التي تتحرك وفقًا للموجات الصوتية التي تصل إلى الأذن، ثم يستشعر العصب السمعي هذه الموجات ويفسرها على أنه صفير.

هناك عدة أسباب يمكن أن تسبب هذه الأصوات ومنها:

  1. يحدث بعد التعرض لضوضاء عالية لفترة طويلة، مثل حفلة موسيقية أو أعمال إصلاحية بالقرب منك.
  2. الجلوس بجانب مكبرات الصوت، أو السماع بالهاند فري بمستوى صوت عالي عن المستوي الطبيعي.
  3. ويمكن أن يكون شمع الأذن سبب في ذلك حيث يؤدي انسداد قناة الأذن بسبب تراكم الشمع إلى انتفاخها وحدوث التهابات للطبلة، مما ينتج عنه هذا الصوت الوهمي المزعج، ويمكن أن ينشأ أيضًا من التهابات الداخلية بها.

طرق للوقاية من صفير الأذن

إذا استمر هذا الإحساس لفترة طويلة فقد يؤثر على حياتنا اليومية ويسبب الإرهاق وقلة التركيز، ومشاكل النوم أو الذاكرة، لذلك يجب التخلص منه عن طريق:

  1. تجنب الأصوات المرتفعة، وعدم الاستماع إلى الهاند فري بمستوى صوت عالي، وإذا ذهبت إلى مناسبة أو منطقة بها ضوضاء، فمن الأفضل استخدام سدادات الأذن لحمايتك.
  2. ومن الضروري أيضًا الاهتمام بصحة القلب والأوعية الدموية، وذلك من خلال اتباع نظام غذائي صحي.
  3. ممارسة الرياضة نظرًا لعدم وجود علاج محدد لهذه الحالة.