اضف الفول السوداني للشاي وشاهد بنفسك مدى الفوائد التي تحدث لجسمك عند تناول هذا المشروب الذي يعد من المشروبات الطفولة، ويتناولها العديد من الأشخاص كونه من المشروبات التسلية ألا انه اتضح مؤخرا أن له العديد من الفوائد الغذائية أيضا التي يحتاج أليها جسم الإنسان ليصبح هذا المشروب من المشروبات المميزة.
فوائد الشاي والفول السوداني
يعمل هذا المشروب على الوقاية من الإصابة بمرض السكر ويقوي القلب والشرايين، ويقلل ضغط الدم المرتفع كما يحتوي على فيتامين ب وحمض ألقوليك،ويرفع من القدرات العقلية، ويحتوي هذا المشروب على الكثير من العناصر الغذائية الغنية بمواد الأكسدة بجانب المواد التي تقي من الشيخوخة المبكرة والحد من الإصابة بمرض السرطان ولذلك فان هذا المشروب من المشروبات الرائعة.
كما تناول القليل من يعطي الشعور بالشبع عند تناول القليل منه بس في حاله الإكثار من تناول الفول السوداني فانه يعمل على زيادة الوزن والتحضير شيء يقول السوداني يرجى اتباع هذه الخطوات:
يتم غلي الماء ويوضع في كوب مقدار السكر الذي ترغب به والشاي ثم يوضع فوقه الماء المغلي ويقرب جيدا ثم يقشر الفول السوداني داخل كوب الشاي ويقلب ويتم تناوله كما يمكن وضع القليل من الحليب في حاله الرغبة في ذلك ويبقى هذا المشروب من المشروبات الشهيرة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة كما يعد من المشروبات التي تندرج تحت المشروبات التسلية.