تعد المانجو واحدة من أكثر الفواكه الصيفية المحببة لدي كثير من الناس حيث أن هناك إقبال كثيف من الناس علي تناول تلك الفاكهة خلال الفترة الحالية نظرا لتوافرها بكثرة في الأسواق المحلية، حيث أذ المانجو تتميز دون غيرها من الفواكه بالطعم اللذيذ والمذاق المميز الذي لا يقاوم ، وهو الأمر الذي يجعلها تجذب العديد من الأشخاص ، كما أنها تحتوي علي الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الهامة التي تمد الجسم بما يحتاج لكننا سنعمل من خلال مقالنا هذا علي أن نوضح متي تكون المانجو ضارة للصحة ؟ ..
– أضرار تناول المانجو
جدير بالذكر أن هناك بعض الدراسات التي تمت من خلال بعض الباحثين والمتخصصين في مجال التغذية والتي لها علاقة وثيقة بطرق تناول المانجو ، حيث جاء في تلك التقارير الكثير من التحذيرات حول المبالغة في تناول المانجو بكميات كبير وما ينتج عنها من أضرار لا حصر لها / حيث أن هناك بعض الناس اللذين لا يتحكمون في أنفسهم أمام المانجو فيتناولون كميات كبيرة للغاية وهو ما يتسبب في أضرار جسيمة لهم
في ذات السياق فقد تابعت التقارير أنه يتعين علي الأشخاص اللذين يرغبون في خسارة الوزن عدم تناول المانجو بكثرة ،نظرا لاحتواءها علي املاح تعمل علي حبس المياه داخل الجسم ، إضافة إلي أنها تتسبب في ارتفاع نسبة اليوريك أسيد ” النقرس “