“السمك بيلعب”…. أسعار الأسماك والمأكولات البحرية اليوم الأحد 16 اكتوبر 2022 في الأسواق المصرية

يعتبر تناول الأسماك بديلاً رائعاً لتناول اللحوم الحمراء، وفيما يلي أفضل أنواع الأسماك التي تمتلك خصائص غذائية مدهشة، حيث تحتوي الأسماك بشكل عام على قمة غذائية مفيدة جدا لجسم النسان فهي تحتوي على كل من البروتينات، الألياف، الكربوهيدرات،الدهون الصحية،  الأوميغا – 3ا، الكالسيوم، الصوديوم، البوتاسيوم، الحديد، فيتامين د، فيتامين أ ، فيتامين هـ.، لذلك ينصح الكثي من الاطباء من بتناول السمك مرتين في الأسبوع أو حتى تناول حصص صغيرة يومياً، وذلك للحصول على الاحتياجات كاملة من أحماض أوميغا – 3 الدهنية، فمن فوائد أكل السمك يومياً الحفاظ على صحة القلب والشرايين والوقاية من العديد من الأمراض، ولا يقتصر تناول السمك على الطازج فقط، بل قد يفي المعلب أو المجمد بالغرض.

مما قد شهدت الفترة الأخيرة بعض التغيرات في أسعار السلع الغذائيةو خاصة اسعار اللحوم والأسماك فمن خلال السطور القادمة من هذا المقال سوف نوضح لكم اسعار انواع الاسماك اليوم الأحد الموافق يوم 10 أكتوبر الجاري لعام 2022 فيما يلي :

طبيب يحذر من هذا النوع من الأسماك
طبيب يحذر من هذا النوع من الأسماك

أسعار الاسماك اليوم في الأسواق المصرية

وسجل سعر البلطى مقاس رقم 1 ما بين 28 جنيهًا و32 جنيها سوق الجملة، والبلطى مقاس 2 سعر ما بين 21 و26 جنيها، والبلطى الأسوانى ما بين 20 و40 جنيها، والفيليه البلطى ما بين 30 و160 جنيها، وقشر البياض ما بين 70 إلى 100 جنيه.
وسجلت أسعار الأسماك المكرونة الخليجى 52 إلى 60 جنيها والمكرونة السويسى 60 إلى 75 جنيها، والبرانيس الإسكندرانى 55 إلى 65 جنيها والمكرونة المجمدة 20 إلى 30 جنيها وسمك موسى 90 إلى 150 جنيها والكابوريا 30 إلى 130 جنيها.
أما الجمبرى الجامبو مقاس 2 فتراوحت أسعاره ما بين 155 و255 جنيها، والجمبرى مقاس 2 مجمد بلغ 90 إلى 170 جنيها، والجمبرى مقاس 3 من 170 إلى 140 جنيها.
وبلغ سعر البياض الأملس مقاس 1 من 60 إلى 90 جنيها، وقراميط 10 إلى 20 جنيها، والثعابين 40 إلى 200 جنيه والمكرونة السويسى من 73 إلى 76 جنيها والمكرونة السويسى 70 إلى 83 جنيها والبرانيس الإسكندرانى 60 إلى 74 جنيها