اللب السوري من أنواع المسليات الشهيرة التي يفضل تناولها الكثير بمجرد انه نوع من أنواع المسليات ولكنه يحتوي على العديد من الفوائد التي قد لا يعلم عنها الكثيرين شيئا وسوف نذكرها في مقالنا هذا لجميع متابعه موقع كوره في العارضه معرفه أهمية تناول اللب السوري والفوائد الرائعه التي يقدمها هذا النوع من المسليات للإنسان.
فوائد اللب السوري
يقدم اللب السوري لجسم الإنسان العديد من الفوائد المميزة فهو يعمل على زيادة الوظائف المخ، وتقويه الذاكرة ويساعد على التركيز.
ثانيا يعمل على تخفيف ألألام التي تكون مصاحبه لنزول الدورة الشهرية.
ثالثا يكون بضبط معدل السكر في الدم.
رابعا يعمل على تقليل الإصابة بالهدوء البكتيريا والفيروسات على الزنك هو ما يساعد على تقويه جهاز المناعة.
خامسا يقلل اللب السوري من الاصابه بأمراض القلب.
سادسا يحافظ على نضاره البشره وأيضا يقلل ظهور علامات الشيخوخه كما انه يمنع ظهور حب الشباب.
أضرار اللب السوري
كما يحتوي اللب السوري على هذا الكم الكبير من الفوائد فان كثرة تناوله يؤدي إلى بعض الأضرار منها انه يكون سببا في زياده الوزن نظرا لاحتوائه على الدهون المشبعة
ثانيا يزيد من ارتفاع ضغط الدم بجانب انه يزيد من التعرض لجلطات في القلب.
ثالثا يضر بالكبد والكلى في حاله الأفراط في تناوله.
يودي تناول اللب السوري بكثره ألي الإصابة بهشاشه العظام كونه يزيد من التهاب المفاصل.