تعد هذه العشبة واحدة من بين 11 صنف بطيء النمو من النباتات المعمرة والأعشاب ذات الجذور اللحمية، وتنتشر وتنمو في الغالب في المناخات الباردة، وهى من الأعشاب الطبيعية التي لها خصائص علاجية، وتدخل في تركيب العقاقير الطبية العديدة، وكذلك مستحضرات التجميل، الطب التقليدي الصيني يستخدم هذه العشبة منذ القدم كعلاج ومهدئ يخفف التوتر والقلق وتستخدم أيضًا في علاج الأرق، وهذه العشبة هي عشبة الجنسنج والتي سوف نتحدث خلال هذا المقال عن فوائدها الكبيرة وخاصة للرجال.
فوائد عشبة الجنسنج
أكدت دراسات أن تناول عشبة الجنسنج لها العديد من الفوائد ومن أبرزها:
- علاج ضعف الانتصاب، حيث أفادت بعض الأبحاث أن عشبة الجنسنج بديلًا مفيدًا لعلاج ضعف الانتصاب لاحتوائها على مركبات تحمي من الإجهاد التأكسدي في الأوعية الدموية والأنسجة في القضيب.
- تقوية الذاكرة، حيث تعمل عشبة الجنسنج على زيادة معدل التركيز، لأنها منشط قوى وفعال وتعمل على تعزيز الذاكرة.
- بالإضافة إلى ذلك، تستخدم لعلاج أمراض الرئة، حيث تعزز عشبة الجنسنج وظائف الرئة، وتقلل الإصابة بالإنفلونزا ومرض الربو.
- لها دور فعال في علاج الالتهابات، لأن عشبة الجنسنج تحتوي على مركب الجينوسايد، حيث تعمل كمضاد للالتهابات، وتحمي من التهاب المفاصل بمختلف أنواعه .
- في نفس الوقت تعمل على تعزيز وظائف الدماغ، وتحمي عشبة الجنسنج الدماغ من التلف.
- علاوة على تساعد في تقوية المناعة، عشبة الجنسنج تعزز المناعة وتحمي من الإصابة بالأمراض التي تصيب الجهاز المناعي.
- تقلل عشبة الجنسنج من الشعور بالاكتئاب، واضطرابات النوم.
- تعزز صحة البشرة، حيث أنها تقضي على تصبغات الجلد وتحد من حب الشباب، وتعمل على تجديد وتحسين خلايا الجلد أيضاً.
فوائد أخري لعشبة الجنسنج
- عشبة الجنسنج المذهلة تعمل على الحد من آلام الدورة الشهرية.
- تعمل على تنظيم ضغط الدم، في نفس الوقت تنظم مستوي السكر في الدم.
- تحمي الجلد من الإصابة بسرطان الجلد.
- بالإضافة إلى ذلك، تستخدم لتقوية الذاكرة وعلاج الزهايمر.