يوجد مادة سامة نشربها يوميا كانت تستخدم في الماضي بمقدار ملعقة واحدة فقط لكن الان أصبح يصل جرعاتها ل 25 ملعقة , بالرغم من أنها تسبب زيادة السعرات الحرارية في نظامك الغذائي، ولكنها ذات قيمة غذائية منخفضة , كما تعرض صحة الإنسان لمشكلات صحية محتملة كبرى، مثل سوء التغذية إذا كنت تحب هذه المادة عن الأطعمة الأخرى , فبكل أسف فإنك بذلك تفقد عناصر مغذية هامة  وفيتامينات ومعادن مهمة , كما تسبب أيضا زيادة الوزن, لا يوجد سبب واضح وراء زيادة الوزن أو السمنة والترهل . ولكن قد تفاقم هذه المادة  عندما تضيفها يزيد من حدة المشكلة, كما تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

هذه المادة التالية تسبب ” خطر ” على جسم الإنسان

تقوم هذه المادة بزيادة الدهون الثلاثية في الجسم وهو نوع من الدهون يوجد داخل مجرى الدم وفي النسيج الدهني أيضا , وقد يؤدي الإفراط في تناول هذه المادة  إلى زيادة مستويات الدهون الثلاثية داخل الجسم ، وهو ما قد يزيد خطر إصابتك بمرض القلب ويتطور الأمر , تسبب تلك المادة أيضا تسوس الأسنان , حيث يؤدي تناول السكريات إلى زيادة تسوس الأسنان عن طريق أنها تسمح للبكتيريا بالتكاثر والنمو والزيادة ,  فكلما أكثرت من كمية الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على هذه المادة التالية زادت احتمالية إصابتك بالتسوس.

اسم المادة التي تسبب خطر على جسم الانسان

هذه المادة هي السكر فعلى الرغم من أنه يوجد  في معظم أطعمتنا مثل الفواكه والخضار وغيره من ومنتجات الألبان، لكن تكمن مخاطر كبرى في تناول السكر في الكميات الكبيرة التي تضاف منه للأغذية المصنعة , حيث أنه عندما نستهلك الكثير من السكر الذي يتم إضافته لتحسين النكهة أو كمادة حافظة في الأطعمة المصنعة يسبب ذلك مجموعة متنوعة من المخاطر لذلك يجب ظبط السكر في الجسم بنسب صحية ملائمة له.