العديد من الأشخاص يلجأون الى استخدام زيت الزيتون بكثرة حيث أنه يدخل في العديد من الاغراض المختلفه والاطعمه والوجبات المتنوعه لان له نكهه مميزه بالإضافة إلى ان العديد من الأطباء وخبراء التغذية ينصحون باستخدام زيت الزيتون لأنه مفيد للصحة وله العديد من الفوائد المختلفة لأنه يحتوي على العديد من العناصر الصحيه اللازمه لصحه الجسم ولكن يمكن ان يتحول زيت الزيتون الى سم قاتل لكي ولاولادك في بعض الحالات المعينة التي يجب ألا تستخدمي زيت الزيتون بشكل نهائي.
أضرار زيت الزيتون الصحية
يحتوي زيت الزيتون على الدهون غير مشبعة التي لها دور كبير في التقليل من الإصابة من مشكلات القلب والشرايين ولكن هناك حالات يحذر فيها استخدام زيت الزيتون نهائيا وهي قبل إجراء عملية جراحية وذلك لان له تأثير كبير على مستويات السكر في الدم كما أنه إذا كنت تتناول أحد الأدوية الاسنان وكنت في فترة العلاج فلا يجب ألا تتناول زيت الزيتون فقد يسبب حساسية الفم.
زيت الزيتون واستخدامه على الجلد
في العديد من الوجبات تلجأ الفتاة لاستخدام زيت الزيتون لترطيب البشرة وهنا يجب ان تقوم بعمل اختبار حساسية على مساحة صغيرة بين الجلد حتى تتجنب حدوث أي حساسية بالإضافة إلى أنه لا يجب استخدامه بأفراط للسيدات الحوامل والمرضعات حيث يحذر عن بعد انه يمكن ان يسبب ضرر على الجنين.