إذا كنت تعاني من زيادة الوزن بشكل كبير وتحمل معدتك أعباء الدهون، وتريد التخلص من تلك الدهون وتريد أيضا بطن مشدود، وإذا كان لديك مشكلة في شعرك يصبح رماديا بشكل واضح أو تعاني من مشاكل في بشرتك، فإليك حل لكل هذه المشاكل عند إستخدام هذه النبتة العجيبة المعروفة باسم “ورق الغار” أو “ورق اللوريل”، والتي تحمل أهمية كبيرة في عدة جوانب من حياتنا. سنتعلم معا كيفية استخدامها والاستفادة الكبيرة منها.
كيفية تحضير وصفة ورق الغار الصحية للتخلص من الدهون
لقد تم إثبات فعالية هذه الوصفة في إزالة الدهون الكثيرة في منطقة البطن. يمكنك تحضير هذه الوصفة بأسلوب سهل ورائع كالتالي:
1. افرك ثلاثة أعواد من القرنفل العطري في كمية مناسبة من الماء، وأضف بعض الأوراق من الغار العطرية.
2. دع هذة العناصر معا لتتفاعل معا لمدة من الزمن.
3. قم بتصفية هذه الوصفه الفعالة واشرب الماء المفيد يوميا على معدة فارغة، ولا تنسى شربه قبل أي وجبة إفطار
وأيضا يمكنك إضافة ملعقة من خل التفاح إلى الوصفة لزيادة معدل حرق الدهون داخل الجسم.
كيفية إستخدام ورق الغار لصبغ الشعر
1.اغلي كوبًا من الماء.
2. ضيف الشاي الأسود وأوراق الغار إلى الماء المغلي.
3. دعه يبرد ثم ضعه على شعرك وامسحه بشكل جيد.
4. بعد مرور مدة لا تقل عن 60 دقيقة، اغسل شعرك جيدًا بالماء الفاتر.