إن استخدام تطبيقات التواصل الاجتماعي والترفيه بين الأطفال والمراهقين يتزايد بشكل كبير، ومع ذلك، ينبغي على الأهل والمربين البقاء على اطلاع على ما يحدث في هذه البيئات الرقمية تحديات مثل تلك التي انتشرت على تطبيقات مثل تيك توك يمكن أن تكون مصدر قلق، خاصةً إذا كانت تحديات خطرة.
من المهم أن يكون هناك توعية بين الأهل حول محتوى تلك التحديات والتأكد من أن الأطفال يدركون المخاطر المحتملة والتحديات التي قد تنجم عن المشاركة فيها يفضل متابعة الأطفال بشكل فعّال وتوفير بيئة تفاعلية ومفتوحة للحوار حول التحديات التي قد يواجهونها أثناء استخدام تلك التطبيقات، التواصل الدوري مع الأطفال وتعزيز الوعي بأمور الأمان الرقمي يمكن أن يساعد في تقوية قدراتهم على التفاعل بشكل آمن عبر الإنترنت.
تحدي إغلاق الفم بشكل كامل باستخدام شريط لاصق أثناء النوم يمثل خطرًا كبيرًا على الصحة، ويجب تجنب ممارسته بشدة راج داسجوبتا، أخصائي اضطرابات النوم وأستاذ الطب المساعد في كلية الطب بجامعة جنوب كاليفورنيا، حذر بشدة من هذا التحدي، خاصةً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي مثل الربو وانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
تغليف الفم بشكل كامل أثناء النوم يمكن أن يؤدي إلى احتجاز الهواء وتقييد التهوية، مما يزيد من خطر انقطاع التنفس والتأثير الضار على الأوعية الدموية والجهاز التنفسي هذا يعتبر تصرفًا خطيرًا يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة، بما في ذلك الخطر على حياة الشخص.
الترويج لهذا التحدي بوضع شريط لاصق على الفم بهدف رؤية أحلام جميلة أو تأخير ظاهرات الشيخوخة على البشرة هو تصرف خطير ويفتقر إلى أي أساس علمي يجب على الأفراد فهم أن هناك ادعاءات لا أساس لها من الصحة تروج لها بشكل غير مسؤول، من الناحية الطبية، يقوم الجسم بتنظيم عملية التنفس بشكل طبيعي، وقمع التنفس عن طريق إغلاق الفم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية، مثل نقص التهوية وانقطاع التنفس أثناء النوم.