يعد الشاي من أهم المشروبات التي تتواجد في كل بيت ولا يمكن الإستغناء عنه لجميع أفراد الأسرة، حيث له شعبية كبيرة في مصر وجميع الدول العربية وكذلك الأوروبية لما له من طعم مميز ومذاق مختلف يحبه الكثيرين ويتناولوه بصفة يومية في جميع أوقات اليوم، ولكن ما يجهله الكثير منا هو أهمية تفل الشاي الذي نرميه يومياً بلا أهمية على الرغم من فوائده المتعددة التي يجب الإستفادة منه بكل طريقة.
فوائد تفل الشاي للشعر والبشرة
تتعدد فوائد تفل الشاي التي لا يعرفها الكثيرين لهذا سوف نتعرف معاً على بعضها من خلال النقاط التالية:
- غسل البشرة بالماء والشاي يعمل على تنقية البشرة وحمايتها من الجفاف.
- ينصح بوضع كمادات من الشاي بعد إزالة شعر الوجه لتجنب تهيج البشرة والتهابها.
- يساعد نقع القدمين في الماء والشاي في تقليل التعرق ومنع انبعاث روائح كريهه من القدم.
- تقلل ماسكات الشاي ظهور حبوب الشباب ويعالج أثار الحبوب في البشرة.
- تعمل كمادات الشاي المجمدة على تقليل الانتفاخ تحت العين وعلاج الهالات السوداء.
أهمية مشروب الشاي للصحة
يعتبر شرب الشاي بكميات مناسبة على مدار اليوم مفيد جداَ للصحة والجسم لما يحتويه من مادة الكافيين وكذلك مضادات الأكسدة حيث يعد مضاد للجراثيم، كما ينصح بعدم الإكثار من تناوله بمعدل لا يزيد عن كوبين في اليوم وتجنب تناوله بعد الأكل مباشرةً خاصةً في وجبة العشاء.