تجنبهم فورا.. 8 عادات تؤدي الى إصابتك بمرض السرطان تعرف عليهم الآن قبل فوات الأوان

يعد اللسان من أهم الأعضاء في جسم الأنسان، فكل شيء يدخل جسم الانسان لابد أن يمر عن طريق اللسان، لذلك لابد للإنسان أن يتأكد من صلاحية الأشياء التي يأكلها، كما أن هناك بعض العادات التي تؤدي الى الإصابة بسرطان اللسان والتي سوف نتعرف عليها خلال السطور القادمة، فيجب أن يتم الامتناع عنها حتى لا يتم الاصابة بسرطان اللسان.

العادات التي تؤدي للإصابة بسرطان اللسان

هناك بعض المشروبات والعادات التي تؤدي للإصابة بسرطان اللسان وهي كالتالي:

  1.  شرب المواد الكحولية والخمور.
  2. شرب السجائر والتدخين بشكل عام.
  3. عدم الاهتمام بنظافة الفم.
  4. الجنس الفموي.
  5. عدم الاهتمام بنظافة الأسنان وما تسببه من تهيج اللسان.
  6. بعض العوامل الوراثية مثل إصابة أحد الأقارب بسرطان اللسان.
  7. وجود تاريخ سابق للإصابة بمرض سرطان المجاري الدموية أو الخلايا الحرشوفية أو الليمفاوية.
  8. تناول بعض الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو مبيدات كيماوية.

كيفية الوقاية من سرطان اللسان

هناك بعض الأشياء التي يمكن القيام بها لتجنب الإصابة بسرطان اللسان، وهذه الأشياء كالتالي:

  • الاهتمام بنظافة الفم واللسان بشكل يومي والتخلص من تراكمات الطعام في الأسنان بشكل دائم.
  • البعد عن تناول أي مواد كحولية أو خمور.
  • الابتعاد عن التوتر والضغوط بشكل عام للتعزيز مناعة الجسم ضد الامراض بشكل عام.
  • ممارسة الرياضة بشكل دوري لتحسين عمل الجهاز المناعي للجسم.
  • الكشف على الفم واللسان بشكل منتظم.