وضع الملح على البرتقال هو من الاستراتيجيات الذكية التي تساعد في تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض مثل البرد والإنفلونزا، كما يعزز صحة الجسم ويحميه من الأمراض بشكل عام، والبرتقال غني بفيتامين سي و سنوضح لكم كيفية تحضير هذه الاستراتيجية في المقال التالي.
حيلة الملح على البرتقال
عند إعداد هذه الحيلة، يجب علينا تجهيز بعض المكونات البسيطة.
- معلقة من الملح.
- حبة من البرتقال.
- معلقة من الزنجبيل.
- عصرة ليمون.
- معلقة من عسل النحل.
طريقة تحضير حيلة الملح على البرتقال
ننفذ هذه الحيلة الذكية عن طريق اتباع بعض الخطوات السهلة و سنقدمها لكم من خلال ما يلي:
- أحضري شوكة و استخدميها لعمل شقوق في الجزء العلوي المقشر لحبة البرتقال.
- ضعي ملعقة ملح عليها، ثم أضيفي عسل النحل والزنجبيل وعصير الليمون.
- اشعلي الفرن على درجة حرارة 180.
- ضعي حبة البرتقال في وعاء وضعيه في الفرن لمدة 10 دقائق.
- انزعيها من الفرن وقومي بضغطها حتى تخرج جميع السوائل الموجودة بها.
- تناولي هذا الخليط المركز وقدميه لجميع أفراد عائلتك.
- ستلاحظين أن هذا الخليط يساعد في علاج جميع الأمراض و سنوضح لك الفوائد من خلال الجمل القادمة.
فوائد الملح على البرتقال
عندما نستهلك هذا العصير المركز، سنستفيد من العديد من الفوائد التي نوضحها لكم فيما يلي.
- يساعد على رفع المناعة.
- يعمل على علاج نزلات البرد والإنفلونزا.
- يقي الجسم من الأمراض الفيروسية.
- يحسن من صحة الجسم.
- يساعد على إنقاص الوزن.
- يساعد على قفل الشهية.
- يساعد على امتصاص الكوليسترول من الجسم.
- يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.
- يساعد على التخلص من أعراض الكحة والربو.
- يساعد في التخلص من البلغم المتراكم في الصدر.
- يحسن من صحة الجهاز التنفسي والقلب.
- يقي الجسم من الجسم الإصابة بأمراض القلب.
- يقي الجسم من الإصابة بالجلطات القلبية أو الدماغية.